Признаки, диагностика и методы профилактики грыжи шейного отдела

Грыжа шейного отдела позвоночника: симптомы, диагностика, профилактика

Грыжа шейного отдела позвоночника чаще всего является следствием шейного остеохондроза. Медикаментозное лечение остеохондроза обычно заключается в назначении нестероидных противовоспалительных препаратов, которые дают лишь временное облегчение, но полностью не избавляют от болезненных ощущений в области шеи. Одними из наиболее опасных последствий данного заболевания являются инсульт или инфаркт головного мозга, имеющие высокую вероятность летального исхода.

Симптомы грыжи в шейном отделе

Первые симптомы грыжи начинают проявлять себя уже на начальной стадии заболевания, когда больной ощущает слабость, онемение и покалывание в руках. Может начаться снижение остроты и четкости зрения, страдает координация движений.

Признаки грыжи могут различаться в зависимости от локализации. Так, если она имеет место между 1 и 4 шейными позвонками, наблюдаются скачки артериального давления, онемение отдельных лицевых мышц, внезапные боли, имеющие кратковременный характер. При возникновении грыжи после 4 позвонка больной жалуется на боли в одном плече, при появлении грыжи между 5 и 6 позвонками могут наблюдаться сильные боли в руках (страдают локти). Грыжа после 6-го позвонка- жгучая боль охватывает заднюю поверхность руки, от плеча до пальцев. Если грыжа образовалась между нижним шейным и верхним грудным позвонками, нарушается мелкая моторика пальцев, точность и сила их движений, сложно управлять движениями кисти.

Помимо перечисленных выше признаков, к типичным симптомам грыжи можно также отнести болевые ощущения в шее или плечах при попытке повернуть голову, расправить плечи. Подвижность шейного отдела снижается, больной испытывает ощущения скованности и стянутости. При наличии сдавливания нервных окончаний наблюдается шум в ушах, головокружение, вплоть до потери сознания, ощущение удушья, которое может завершиться асфиксией.

Прогрессирование шейной грыжи ведет к корешковому синдрому, при котором боль ощущается в области лопаток, затылка и плеч. Появляются ноющие боли, в указанных местах снижается общая чувствительность. Отсутствие лечения постепенно приводит к мышечной атрофии вокруг позвоночного столба и с трудом поддается воздействию.

Причины образования грыжи

Среди причин появления грыжи шейного отдела позвоночника можно отметить следующие:

  • перенесенная травма в виде падения, жесткого удара о поверхность, неправильно выполненного сложного упражнения;
  • сидячий/малоподвижный образ жизни с пониженными физическими нагрузками или полным их отсутствием;
  • поднятие значительных тяжестей;
  • нарушения осанки в виде кифоза, лордоза, сколиоза, круглой или плоской спины;
  • избыточная масса тела;
  • возрастные изменения костно-хрящевой ткани, начинающиеся после 25 лет;

Наличие ревматоидных заболеваний, остеохондроз, нарушения обмена веществ в организме, наличие вредных привычек, недостаточное потребление воды, врожденные дефекты позвоночника также могут обусловить развитие грыжи.

Как диагностируется грыжа

На основании визуального осмотра и сбора анамнестических данных, больного направляют на прохождение магнитно-резонансной томографии. Точный послойный срез всех сегментов позвоночника позволяет определить локализацию грыжи, ее размеры и степень тяжести нарушения. Противопоказанием к данной диагностической процедуре является наличие металлических имплантов или протезов в теле обследуемого.

Самым доступным, но наименее информативным способом диагностики выступает рентгенограмма, которая может дать мало качественных сведений о характере грыжи. Компьютерная томография полезна для уточнения состояния костной ткани, но ее нельзя назначать в период беременности и кормления грудью. Миелограмма или радионуклидная диагностика является инвазивным методом, поскольку требует введения специального контрастного вещества в спинной мозг пациента, после чего выполняется рентгенография с целью определить, в какой мере сформировавшаяся грыжа сдавила спинной мозг.

Как предупредить образование грыжи

Способы профилактики грыжи можно назвать классическими, поскольку они позволяют предупредить целый "букет" заболеваний. На первом месте стоит физическая активность, чередование стадий активной работы (включая в сидячем положении) и активного отдыха. Для предупреждения развития шейного остеохондроза необходимо соблюдать гигиену труда: каждые 50-60 минут непрерывной работы в сидячем положении делать 10-минутный перерыв. Это время должно использоваться для того, чтобы потянуться, сделать приседания, размять мышцы шеи и верхнего плечевого пояса.

Далее в качестве мер профилактики можно назвать правильное питание, что означает потребление определенного количества воды в течение дня, овощей и фруктов, отказ от рафинированных и подслащенных, жирных и соленых продуктов питания. Если боли продолжают беспокоить, необходимо позаботиться о приобретении ортопедического матраса и подушки, а также- специальной обуви. Стоит уделить внимание массажу шейно-воротниковой зоны, который можно выполнять самостоятельно. При выполнении привычной работы необходимо удерживать спину прямой и при поднятии допустимых тяжестей избегать напряжения шейных мышц.

Доктор Бубновский

Бубновский Сергей Михайлович

Основатель современной
кинезитерапии, д.м.н.,
профессор

Заполнив форму, я даю согласие на обработку персональных данных (Ф.И.О., телефон, e-mail) для связи со мной, хранение моих данных в течение года для возможности информирования, без права передачи третьим лицам и другим организациям.

Центры доктора Бубновского

Фотография входа в центр на ул. Дм. Ульянова

Центр Бубновского на ул. Дм. Ульянова (метро Академическая)

117447, г. Москва, ул. Дм. Ульянова, д.31 (метро Академическая, Площадь Гагарина, Ленинский проспект) Лицензия № ЛО-77-01-009284
+7 (495) 114-55-65
+7 (495) 114-55-64
по будням с 9:00 до 21:00
суббота с 9:00 до 19:00
воскресенье с 9:00 до 19:00
Фотография входа в центр на Ходынке

Центр на Ходынке (метро ЦСКА)

125252, г. Москва, проезд Березовой рощи, д.12 (Метро ЦСКА (7 минут) Полежаевская, Динамо, Аэропорт, Сокол, Зорге, Хорошевская)
Лицензия № ЛО-77-01-003699
+7 (499) 762-72-72
+7 (495) 722-22-04
по будням с 9:00-21:00
суббота с 9:00 до 19:00
воскресенье с 9:00 до 19:00
125252, г. Москва, проезд Березовой рощи, д.12
+7 (499) 762-72-72,
+7 (495) 722-22-04
по будням с 9:00-21:00
суббота с 9:00 до 19:00 воскресенье с 9:00 до 19:00
117447, г. Москва, ул. Дм. Ульянова, д.31
+7 (495) 114-55-65
по будням с 9:00-21:00
суббота с 9:00 до 19:00 воскресенье с 9:00 до 19:00