Перед началом лечения в наших Центрах необходимо пройти консультацию у врача-кинезитерапевта.
Консультация состоит из трех этапов:
По результатам обследования и тестирования врачом-кинезитерапевтом составляется индивидуальная программа восстановления и назначаются необходимые упражнения, которые выполняются строго под контролем инструкторов реабилитационного зала.
На первичную консультацию необходимо записаться заранее по телефону или через сайт (в отдельных случаях врач может принять в порядке общей очереди).
Первичный прием проводит дежурный врач-кинезитерапевт.
Кроме того, в Центре на Ходынке по предварительной записи Вы можете пройти индивидуальную консультацию профессора Бубновского С.М.
График работы специалистов можно уточнить у администраторов. Консультации проводятся: по будням с 9 до 20 часов по субботам с 9 до 18 часов.
При себе желательно иметь:
Основу лечения в наших Центрах составляют занятия в реабилитационном зале на многофункциональных тренажерах Бубновского (МТБ), разработанных на основании многолетней работы с тяжелейшими заболеваниями костно-мышечной системы.
Данный тренажер, благодаря отсутствию осевой нагрузки на позвоночник и суставы и антигравитационному действию, мягко и нетравматично способствует восстановлению микроциркуляции в глубоких мышцах спины, снимая тем самым боли, устраняя спазмы и отеки и возвращая полноценную трудоспособность.
Выполнение упражнения на МТБ
Благодаря отсутствию осевой нагрузки на позвоночник и суставы МТБ позволяет выполнять силовые лечебные упражнения даже людям, далеким от спорта, невзирая на возраст и сопутствующие заболевания.
Особая роль в процессе лечения отведена специальным реабилитационным тренажерам последнего поколения, позволяющим точно дозировать силовые воздействия на отдельные группы мышц и связок и обеспечивать адекватный режим физических нагрузок, позволяя избавиться от мышечной недостаточности после длительной гипотрофии.
Такие тренажеры отличаются высочайшими биомеханическими качествами, они абсолютно безопасны и поэтому рекомендованы к использованию в медицинских реабилитационных центрах.
Все упражнения делаются пациентами по индивидуальным программам под постоянным и тщательным контролем инструкторов реабилитационного зала. На каждое занятие составляется новая программа, учитывающая изменения в состоянии пациента, произошедшие в процессе лечения в Центре.
Особенно хотим обратить Ваше внимание на то, что реабилитационный зал, в котором проходит процесс лечения и выздоровления – это не тренажерный зал в фитнесс-клубе.
Поэтому система занятий Центрах кинезитерапии существенно отличается от спортивной. Основным отличием является то, что целью занятий в наших Центрах ни в коем случае не является накачивание мышц.
Наша задача -это восстановление в мышцах микроциркуляции, то есть нормализация в них кровообращения, снятия спазма и избавление от боли.
Другого механизма для этого, кроме включения в работу глубоких мышц спины, природа не предусматривает
Главное условие для обратившихся в Центры Бубновского - соблюдение рекомендованного режима лечения и выполнение рекомендаций специалистов (даже, если они не вызывают у вас восторга – например, криопроцедуры).
Один курс лечения состоит из 12 занятий, продолжительностью 60-90 минут каждое (в среднем-3 раза в неделю).
Режим занятий и подключение вспомогательных методик назначаются врачом – кинезитерапевтом.
Важно помнить, что боль - это только симптом, а не болезнь и не причина. И её не надо бояться. Как только будет устранена причина болезни - спазм глубоких мышц - боль обязательно отступит.
Умение преодолеть боль пациентом без применения нестероидных противовоспалительных средств - это победа в борьбе с болезнью, основа создания нового поведенческого стереотипа здорового человека, не зависящего от проявления болезни. И мы Вам поможем в этой борьбе.
Иглорефлексотерапия - древнекитайский метод лечения, основанный на воздействии на биологически активные точки организма специальными иглами, которые вводятся в эти важные точки, расположенные на коже. Считается, что эти точки энергетически связаны с внутренними органами и опрно-двигательным аппаратом. При правильном воздействии на них происходит увеличение активности гормонов надпочечников, изменяется проницаемость сосудов и тканевой обмен, улучшаются реологические свойства крови.
Иглорефлексотерапия улучшает микроциркуляцию в органах и системах, способствует нормализации артериального давления, улучшению функции мозга и сердца, повышению иммунитета и росту резистентности к инфекциям, оказывает седативное и антидепрессивное действие.Благодаря влиянию на основные проводящие системы организма (нервную, сосудистую, лимфатическую) и активизации главных управляющих систем (центральная нервная система, нейрогуморальная, эндокринная, иммунная), современная иглорефлексотерапия признана очень эффективным лечебным направлением.
Лечебный массаж - один из древнейших методов лечения, улучшающий общее состояние человека, усиливающий циркуляцию крови, лимфы, межтканевой жидкости, улучшая, таким образом, обмен веществ и снимая застой и напряжение в мышечных волокнах поперечно-полосатой мускулатуры. В результате массажа повышается эластичность волокон, уменьшаются явления атрофии, из мышц удаляется молочная кислота, уходит боль. Массаж укрепляет связочный аппарат суставов и увеличивает их подвижность.
Пантотерапия - контрастные и пантовые ванны, пантомассаж и пероральная пантотерапия на основе продуктов пантового мараловодства, которые стимулируют свойственные самому организму физиологические процессы.
При применении пантопрепаратов активизируются антистрессорные функции организма, повышаются резервные возможности сердечно-сосудистой и вегетативной нервной системы.
Способность к быстрой регуляции обменных процессов и восстановления нарушенного гомеостаза позволили применять эти препараты как в практике лечения хронических заболеваний костно-мышечной системы и в экстремальной медицине, так и в целях профилактики целого ряда патологический состояний.
Гидротермотерапия (сауна-терапия с применением термальных воздействий по правилам русской бани, контрастного душа и др.) - усиливает эффект лечения и помогает получать удовольствие от лечебных процедур.
Естественная криотерапия (использование холодовых воздействий — криокомпрессов, криомассажа, криообертывания, криованн и т.д.) улучшает терморегуляцию, обеспечивая безлекарственное обезболивание.
Центр Бубновского на ул. Дм. Ульянова (метро Академическая)
Центр на Ходынке (метро ЦСКА)